
10月12日(水)なでしこキッチン♬
2022年10月12日
<本日の献立>
〇ゆかりごはん
〇魚のにんじん焼き
〇ドレッシングサラダ
〇切干大根含煮

鱈には、ビタミンDが多く含まれており
カルシウムの吸収を促進します!(^^)!
骨の強化や筋肉の合成を促して
ロコモティブシンドロームの
予防に役立ちますヽ(^o^)丿

<本日の離乳食>
〇軟飯
〇魚のにんじん煮
〇ブロッコリー煮
〇にんじんともやしのお味噌汁

魚のにんじん煮は
ほぐした煮鱈に
すりおろしたにんじんを加え
更に煮ました(´ー`)

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