なでしこ保育園

m点

11月15日(火)なでしこキッチン♬

2022年11月15日

<本日の献立>

〇鮭の塩焼き

〇コーン和え

〇トマト

〇じゃがいもの吉野煮

 

鮭には筋肉の材料となるたんぱく質と

ビタミンDが豊富に含まれています☆

チンゲンサイのカルシウムとともに

筋力増加が期待できます(^-^)

 

<本日の離乳食>

〇鮭煮

〇トマト湯剝き

〇じゃがいもの吉野煮

〇にんじんとじゃがいものお味噌汁

 

鮭に含まれるアスタキサンチンの

抗酸化作用で肌を守ります(@^^)/~~~

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