＜本日の献立＞

〇ミートボール照り焼きソース

〇水菜のごまだれ

〇五目みそ汁

水菜にはビタミンCが多く

粘膜を丈夫に保ったり

免疫力を高める働きがあることから

風邪の予防にもお勧めですヾ(≧▽≦)ﾉ

また、美肌効果も期待できます( *´艸｀)

＜本日の離乳食＞

〇鶏肉煮

〇きゅうり煮

〇白菜とにんじんのおみそ汁

7.8ヶ月頃はまだ、

おっぱい・ミルクからの栄養が

半分以上を占めますが

食べ物からの栄養バランスも

大切になってきます(/・ω・)/

しかし、いろいろな食材の味を

覚えさせたい時期でもあるので

食材の数を増やしていくと

バランスも自然と整います☆

＜本日の午後のおやつ＞

〇ミルクスイートポテト

さつまいもには

食物繊維が豊富に含まれており

お通じを良くしてくれます♪

ビタミンCとEも含まれているため

美肌作りにもおすすめです(^O^)