5月17日(火)なでしこキッチン♬
2022年5月17日
<本日の献立>
〇ゆかりごはん
〇鮭の塩こうじ焼き
〇ほうれんそうのごま和え
〇大根のお味噌汁
本日の献立は「ふろふき大根甘みそがけ」を
予定しておりましたが
都合により、だいこん、焼き豆腐
わかめを使用した
「大根のお味噌汁」にさせて変更致しました。
ご了承のほど、よろしくお願い致します。
<本日の離乳食>
〇軟飯
〇鮭煮
〇ほうれんそう煮
〇大根煮
〇豆腐のお味噌汁
9.11ヶ月頃の離乳食では
炭水化物、たんぱく質、ビタミンの
3つの栄養素のグループから
それぞれ最低1つずつ食材を選び
メニューをつくるとよいです( *´艸`)
同じ栄養素のグループから
2つの食材を使う場合は
各目安量の半量ずつ使うと
栄養バランスが整います☆