なでしこ保育園

m点

6月16日(木)なでしこキッチン♬

2022年6月16日

<本日の献立>

〇鰯の煮つけ

〇和風粉吹芋

〇具だくさんみそ汁

 

鰯は青魚に特に多い

不飽和脂肪酸のEPAやDHAが豊富です☆

血栓予防や、中性脂肪を下げる効果が

期待できます(*^▽^*)

 

<本日の離乳食>

〇にんじん粥

〇鱈煮

〇和風マッシュポテト

〇具だくさんみそ汁

 

にんじん粥は

ごはんに水を加え、弱火にかけた後

すりおろしたにんじんを加え

混ぜました((((oノ´3`)ノ

 

<本日の午後のおやつ>

〇蒸しプチケーキ

 

プチ蒸しケーキは

ホットケーキミックス、卵、牛乳

すりおろしたにんじんを混ぜ合わせ

スチームコンベクションオーブンで

蒸しました(*ノωノ)

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