＜本日の献立＞

〇焼肉

〇ゆかり和え

〇枝豆（３歳以上児のみ）

〇高野豆腐含煮

枝豆はレシチンが多く、近年増えている

非アルコール性脂肪性肝炎（NASH）の

リスクを減らす効果があるとされ

研究が進められています((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

＜本日の離乳食＞

〇お粥

〇鶏肉煮

〇キャベツ煮

〇玉ねぎとにんじんのお味噌汁

たまねぎに含まれる

硫化アリルは血栓をできにくくしたり

動脈硬化を防ぎ、血液循環を良くするのに

役立つといわれています(∩´∀｀)∩

さらに、殺菌作用も期待できます☆