なでしこ保育園

m点

7月4日(月)なでしこキッチン♬

2022年7月4日

<本日の献立>

〇鮭のマスタード焼き

〇甘酢和え

〇関東煮

 

乳糖をうまく分解できない

乳糖不耐症の人は、牛乳では消化しにくく

おなかが緩みますが

チーズは乳糖が分解されているので

その心配がありません(●´ω`●)

乳酸菌も多く整腸作用があります☆

 

<本日の離乳食>

〇お粥

〇鮭煮

〇キャベツ煮

〇じゃがいも煮

〇にんじんとキャベツのお味噌汁

 

じゃがいもを

マッシュポテトなどに使う場合

茹で上がってすぐ裏ごしするとよいです♪

熱いためやわらかく簡単にできます☆

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