＜本日の献立＞

〇鶏肉の塩こうじ焼き

〇なすのケチャップ炒め

〇五目みそ汁

なすに含まれる

ナスニンとヒアシンには

強い抗酸化作用があり

特に目の疲労回復や目の機能のサポートに

効果があるといわれています(^^)/

また、体内の活性酸素の働きを抑え

動脈硬化や老化防止

抗ガン効果も期待できます(^_-)-☆

＜本日の離乳食＞

〇お粥

〇鶏肉煮

〇玉ねぎやわらか煮

〇大根のお味噌汁

大根の葉は切り落として

早めに使い切るとよいです（＾ω＾）

根はラップでぴったり包み

切り口を上にして

野菜室に立てて保存します(｀・ω・´)ゞ

＜本日の午後のおやつ＞

〇フルーツゼリーミックス

パイナップルに含まれる酵素は熱に弱いので

料理の際は手早く済ませましょう♪

缶詰品では酵素の働きはなくなります☆