
9月13日(火)なでしこキッチン♬
2022年9月14日
<本日の献立>
〇炊き込みごはん
〇鮭の塩焼き
〇ゆかり和え
〇麩のすまし汁

豆苗は、えんどう豆の若菜です♪
絹さやえんどうなどを水耕栽培し
発芽させたものを指します(`・ω・´)ゞ
ほうれん草並みのビタミンCや
βカロテンを含み、老化防止に効果的です☆
造血作用のある葉酸も含みます!

<本日の離乳食>
〇にんじん粥
〇鮭煮
〇キャベツやわらか煮
〇麩のすまし汁

麩の澄まし汁は
かつお出汁、昆布出汁の2種類を使用した
澄まし汁になっています(●´ω`●)

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