9月21日(水)なでしこキッチン♬
2022年9月21日
<本日の献立>
〇ハヤシライス
〇コーン和え
〇黄桃缶
エリンギには、食物繊維のほかに
オリゴ糖も含まれており
腸内細菌の栄養となるため
食物繊維と合わせて
腸を元気にするのに最適です(*´▽`*)
<本日の離乳食>
〇鶏肉煮
〇にんじんやわらか煮
〇バナナ
〇にんじんと玉ねぎのお味噌汁
たまねぎの辛みのもとは硫化アリル☆彡
血液の循環をよくしたり
体を元気にしてくれます(`・ω・´)ゞ
<本日の午後のおやつ>
〇ピザ風お好み焼き
ピザ風お好み焼きは
みじん切りしたキャベツと
輪切りにしたウィンナー、
米粉、水、油を混ぜ合わせた生地を焼き
ケチャップ・チーズをのせて
再度焼きました(*´▽`*)