なでしこ保育園

m点

9月9日(金)なでしこキッチン♬

2022年9月9日

<本日の献立>

〇和風スパゲティ

〇カレームニエル

〇ブロッコリー

〇チェリー缶

 

さくらんぼの果肉の鮮やかな赤色の正体は

色素成分のアントシアンです(*´ω`*)

強い抗酸化作用があり

細胞の酸化を抑えて

アンチエイジングに役立ちます!(^^)!

 

<本日の離乳食>

〇鱈煮

〇ブロッコリー煮

〇バナナ

〇コンソメスープ

 

ブロッコリーは茹ですぎるとつぼみが崩れ

ミネラルやビタミン類が約半分に(´;ω;`)

手早く済ませるとよいでしょう(^^♪

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