＜本日の献立＞

〇和風スパゲティ

〇カレームニエル

〇ブロッコリー

〇チェリー缶

さくらんぼの果肉の鮮やかな赤色の正体は

色素成分のアントシアンです(*´ω｀*)

強い抗酸化作用があり

細胞の酸化を抑えて

アンチエイジングに役立ちます!(^^)!

＜本日の離乳食＞

〇鱈煮

〇ブロッコリー煮

〇バナナ

〇コンソメスープ

ブロッコリーは茹ですぎるとつぼみが崩れ

ミネラルやビタミン類が約半分に(´;ω;`)

手早く済ませるとよいでしょう(^^♪