＜本日の献立＞

〇千草焼き

〇たたき胡瓜

〇豚汁

ごま油は

ごまをいって圧搾すると茶色に

生のまま圧搾すると透明（太白ごま油）

になります(^_-)-☆

抗酸化作用のあるビタミンEや

リグナンを含みますヽ(^。^)ノ

サラダや料理の風味づけに☆彡