＜本日の献立＞

〇えびと豆腐のうま煮

〇ひじきギョーザ

〇チンゲンサイひたし

ひじきのカルシウムの量は

海藻類でトップクラス(´艸｀*)

鉄や食物繊維も豊富です(●´ω｀●)

＜本日の離乳食＞

〇豆腐のうま煮

〇かぼちゃのうま煮

〇豆腐とにんじんのお味噌汁

かぼちゃはカットしたものは

種とワタを取り除き

ラップして冷蔵保存(｀・ω・´)ゞ

丸ごとなら風通しの良い場所で

２ヶ月は持ちます(ﾟдﾟ)！