＜本日の献立＞

〇鶏肉のマスタード焼き

〇添え野菜

〇トマト

〇高野豆腐の含煮

チーズが牛乳と異なるのは

濃縮されている分

栄養価がより高いこと(｀・ω・´)ゞ

チーズ１切10ｇで牛乳100mlに

相当するたんぱく質が補給できます！！

また、たんぱく質の体内での利用効率がよく

消化・吸収が良いのもポイントです☆

グルタミン酸が増えるため

うまみとコクもありますヾ(≧▽≦)ﾉ

＜本日の離乳食＞

〇鶏肉煮

〇にんじん・キャベツ煮

〇トマト湯剝き

〇キャベツとにんじんのお味噌汁

新にんじんは

春収穫され、春にんじんとも言います☆

寒い冬を越して甘みが凝縮されます(*‘∀‘)

味わうなら生が◎