＜本日の献立＞

〇鶏肉のみそ焼き

〇ブロッコリーひたし

〇トマト

〇かきたま汁

卵は殻から出すと鮮度が落ちるため

調理する直前に割りましょう♪

平面に当てると割りやすいです◎

＜本日の離乳食＞

〇鶏肉煮

〇ブロッコリー煮

〇トマト湯剥き

〇豆腐の澄まし汁

ブロッコリーも豆腐も

女性ホルモンに似た動きをする

フラボノイドを含みます(∩´∀｀)∩

更年期障害の症状緩和が期待できます◎