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7月31日(月)なでしこキッチン♬
2023年7月31日
<本日の献立>
〇魚のにんじん焼き
〇ほうれんそうひたし
〇じゃがいものつや煮
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2023/07/07-327-300x22.jpg)
魚のにんじん焼きは
すりおろしたにんじん、みりん
きび砂糖、みそを混ぜ合わせたものを
鱈の上にのせて焼いていますヽ(^o^)丿
甘みがあり、食べやすい味になっています☆
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_1507-300x225.jpg)
<本日の離乳食>
〇鱈煮
〇ほうれんそう煮
〇じゃがいもとにんじんのお味噌汁
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2023/07/07-327-300x22.jpg)
じゃがいもはでんぷんが主成分です(^O^)
加熱しても壊れにくいビタミンcは
りんごの約9倍含まれています(∩´∀`)∩
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_1508-300x225.jpg)
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