12月5日（火）なでしこキッチン♬
2023年12月6日
＜本日の献立＞
〇鶏肉のマスタード焼き
〇塩きゅうり
〇じゃがいものトマトジュース煮
かぶは色によって
赤かぶと白かぶに分けられます（＾ω＾）
赤かぶの大半は漬物用((((ｏﾉ´3｀)ﾉ
白かぶは大・中・小の３種類あり
最もよく出回るのは小かぶです(^O^)
＜本日の離乳食＞
〇鶏肉煮
〇きゅうり煮
〇じゃがいものトマトスープ
トマトには風邪予防や肌に良いビタミンC
貧血予防に働く葉酸も豊富です(≧▽≦)
カリウムも多く
体内の余分なナトリウムを排出して
血圧を下げる手助けもしてくれます(‘◇’)ゞ
