＜本日の献立＞

○さばのみぞれ煮

○ほうれんそうのごま和え

○厚揚げと野菜のあんからめ

今日はさばのみぞれ煮の献立でした。さばには良質のたんぱく質や、DHA,EPA、鉄、ビタミンB群が多く含まれています。血液をサラサラにしたり、成長や筋肉づくりや、貧血予防にも効果があるといわれています。(^^)/

＜本日の離乳食＞

○豆腐とにんじんのやわらか煮

○かぼちゃの含め煮

○ほうれんそうやわらか煮

○たまねぎとほうれんそうのみそ汁