7月22日(火)なでしこキッチン 2025年7月22日 <本日の献立> ○だし巻卵 ○ゆかり和え ○厚揚げチャンプルー 今日は厚揚げチャンプルの献立でした。ちくわ、チンゲンサイ、にんじん、しめじ、もやし、厚揚げをにんにく、しょうがで炒め中華スープとしょうゆ、塩であっさりとした味付けに仕上がりました。暑い時期は食欲が落ちやすいので、しょうがやにんにくなど香りのあるものを効かせると味にメリハリがついて食べやすくなります。(^^)/ <本日の離乳食> ○豆腐とブロッコリーやわらか煮 ○にんじん、キャベツやわらか煮 ○チンゲンサイのみそ汁