＜本日の献立＞

○ささみカツ

○小松菜ナムル

○かぼちゃのうま煮

今日はささみカツの献立でした。ささみには、たんぱく質、ビタミンB6や、カリウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛などの栄養が多く含まれています。加熱しすぎるとパサつくので、蒸したり、茹でたり汁ごと使うとしっとりと食べやすくなります。（。(^^)/

＜本日の離乳食＞

○ツナとたまねぎやわらか煮

○にんじん、小松菜やわらか煮

○かぼちゃのうま煮

○にんじん、たまねぎのみそ汁