11月21日なでしこキッチン 2025年11月21日 <本日の献立> ◌レバーとさつまいもの甘辛炒め ◌豆苗のナムル ◌春雨スープ 今日はレバーとさつまいもの甘辛炒めです。 レバーは鉄分がとても豊富で、貧血予防にぴったり! さつま芋の自然な甘みと一緒に炒めることで、子どもたちにも食べやすい味付けにしています。 豆苗のナムルはシャキシャキ食感が楽しく、ビタミンやカリウムが豊富です。 春雨スープも野菜たっぷりで、食べ応え満点の献立でした(*^^*) <本日の離乳食> ◌キャベツのやわらか煮 ◌鶏とかぼちゃの煮物 ◌野菜スープ