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12月6日(火)なでしこキッチン♬
2022年12月6日
<本日の献立>
〇鶏肉のマスタード焼き
〇キャベツひたし
〇トマト
〇カブのコンソメ煮
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2022/12/12-170-300x20.jpg)
かぶも大根と同じく、根にも葉にも
多くの栄養成分が含まれています(^^)/
根には、免疫力を高めるビタミンCと
塩分排出作用のあるカリウム、食物繊維
消化酵素のジアスターゼが含まれています☆
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2022/12/IMG_7249-300x225.jpg)
<本日の離乳食>
〇鶏肉煮
〇キャベツ煮
〇トマト湯剝き
〇カブのコンソメスープ
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2022/12/12-170-300x20.jpg)
根にも葉にも含まれている
グルコシアネートという辛み成分は
がん予防の効果が期待されています
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