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12月8日(金)なでしこキッチン♬
2023年12月8日
<本日の献立>
〇麻婆豆腐
〇えびシューマイ
〇もやししょうゆ和え
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2023/12/12-172-300x25.jpg)
しょうがの成分で特に有名なのが
辛み成分のジンゲロール(^O^)
殺菌・解毒や抗酸化作用もあり
風邪予防にもおすすめです(*^▽^*)
身体を温める作用と相まって
高い効果が期待できます(*’▽’)
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2023/12/IMG_5123-300x225.jpg)
<本日の離乳食>
〇豆腐のそぼろ煮
〇きゅうり煮
〇にんじんともやしのお味噌汁
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2023/12/12-172-300x25.jpg)
豆腐のそぼろには
豆腐と豚挽き肉を
昆布出汁で煮た後
米粉でとろみをつけました(@^^)/~~~
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2023/12/IMG_5124-300x225.jpg)
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