＜本日の献立＞

◌豆腐と鶏肉の煮物

◌えごまコロッケ

◌コーン和え

今日はえごまコロッケです。えごまは「畑の青魚」と呼ばれ、オメガ３脂肪酸が豊富に含まれています。お家ではあまり使わない珍しい食材ですね！

オメガ３脂肪酸は、脳の発達や血液をサラサラにする効果があり、体に良い油として注目されているんですよ(´-｀*)

＜本日の離乳食＞

◌かぼちゃと鶏の煮物

◌青菜の煮物

◌みそ汁