＜本日の献立＞

〇オムレツ

〇添え野菜

〇かぼちゃのベーコン煮

かぼちゃのベーコン煮は

たまねぎ、にんじんを炒めた後

水を加えて、ひと煮立ちさせ

コンソメ、しょうゆで調味し

かぼちゃ、ベーコン

パセリを加え、さらに煮ました☆

＜本日の離乳食＞

〇ツナ

〇キャベツ・にんじん煮

〇かぼちゃのスープ

かぼちゃとキャベツ

両方に豊富な食物繊維は

腸をきれいにする作用があります♪

大腸がんの予防効果が

期待できます(=ﾟωﾟ)ﾉ

＜本日の午後のおやつ＞

〇五平餅

本日は手作りおやつでした!(^^)!

ごまに含まれる

ビタミンEとリグナンは

血液循環の改善が期待できます(´-｀*)