＜本日の献立＞

〇厚焼卵

〇白菜漬け

〇トマト

〇いも煮

牛肉の鮮やかな赤色は

鉄を多く含んでいるからです(*‘∀‘)

良質のたんぱく質や

ビタミンB12の供給源となります☆

＜本日の離乳食＞

〇ツナ

〇白菜煮

〇トマト湯剝き

〇白菜とお豆腐のお味噌汁

白菜は高血圧やがん予防

ダイエットに役立つ冬野菜です(●´ω｀●)