
3月28日(火)なでしこキッチン♬
2023年3月28日
<本日の献立>
〇オムレツ
〇ドレッシングサラダ
〇パンプキンポタージュ

たまねぎには
糖質の代謝を促すビタミンB1と
B1の効果を持続させるアリシンの
両方を含みます(/・ω・)/
アリシンは細かく刻むほど
効果がアップします(`・ω・´)

<本日の離乳食>
〇ツナ
〇ブロッコリー煮
〇パンプキンポタージュ

パンプキンポタージュは
炒めた玉ねぎを水で煮た後
かぼちゃマッシュを加え
コンソメスープの素と塩で
調味しましたヽ(^。^)ノ

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