＜本日の献立＞

〇豚肉の生姜焼き

〇ゆかり和え

〇高野豆腐の卵とじ

しょうがの成分で特に有名なのが

辛み成分のジンゲロール

血行促進や発汗作用があり

体を温める効果があることから

冷えの改善に役立ちます(∩´∀｀)∩

＜本日の離乳食＞

〇鶏肉煮

〇白菜煮

〇玉ねぎとにんじんのお味噌汁

たまねぎには多くの品種があります♪

よく食べられているのは

皮が黄色の黄たまねぎです(*ﾉωﾉ)