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7月5日(水)なでしこキッチン♬
2023年7月5日
<本日の献立>
〇わかめごはん
〇焼肉
〇ゆでキャベツ
〇切干大根含煮
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2023/07/07-279-300x28.jpg)
わかめに含まれるアルギン酸には
腸内で余分なコレステロールの
吸収を抑える働きが期待でき
脂質異常症や動脈硬化が気になる人に
おすすめです(*ノωノ)♡
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_0566-300x225.jpg)
本日海グループさんが収穫してくれた
なすとピーマンを
焼肉に加えました(=゚ω゚)ノ
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_0565-300x225.jpg)
<本日の離乳食>
〇玉ねぎ・豚肉煮
〇キャベツ煮
〇じゃがいもとにんじんのお味噌汁
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2023/07/07-279-300x28.jpg)
たまねぎは炒めるほどに
たまねぎの硫化物が甘みの強い
メルカプタン(砂糖の甘みの約50倍)に
変わり、コクが出ます(´▽`*)
![](http://nadesiko.jp/wp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_0568-300x225.jpg)
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