＜本日の献立＞

〇魚のレモンみそ焼き

〇いそ和え

〇じゃがいものそぼろ煮

のりには

アミノ酸のグルタミン酸やイノシン酸

グアニル酸など

うまみ成分が多く含まれます(*‘ω‘ *)

焼きのりやつくだ煮にするとうまみが濃く

おいしく感じるのはこのためです!(^^)!

＜本日の離乳食＞

〇鱈煮

〇小松菜煮

〇じゃがいも煮

〇にんじんと玉ねぎのお味噌汁

じゃがいもの栄養は

ほとんどがでんぷんです(∩´∀｀)∩

次に多いのがビタミンCで

その含有量はりんごの約9倍☆彡

「大地のりんご」と呼ばれるほどです♪