＜本日の献立＞

〇鮭のみそ焼き

〇添え野菜

〇じゃがいもの吉野煮

鮭に含まれるビタミンDは不足すると

骨が弱くなる病気の原因になります(´;ω;`)

鮭を食べて骨を元気にしましょう♪

＜本日の離乳食＞

〇鮭煮

〇キャベツ煮

〇にんじんとじゃがいものお味噌汁

少量の青菜などは、包丁は使わず

生の状態をキッチンバサミで

切ってから茹でると

調理が楽なります(`･ω･´)

＜本日の献立＞

〇青菜ごはん

〇豚肉の甘酢炒め

〇ブロッコリー

〇かぼちゃのうま煮

しょうがに含まれる辛み成分の

ジンゲロールを効率よく摂取するには

細かく刻むかすりおろすのがベスト◎

＜本日の離乳食＞

〇鶏肉煮

〇ブロッコリー煮

〇かぼちゃのうま煮

〇たまねぎとにんじんのお味噌汁

7.8ヶ月の頃の離乳食は

舌と上あごでつぶして

もぐもぐ噛むことを覚えるため

絹ごし豆腐のかたさが目安です◎

＜本日の献立＞

〇鶏肉のからあげ

〇もやししょうゆ和え

〇具だくさんみそ汁

本日の献立は

子どもに大人気の鶏肉のからあげ(*’ω’*)

慣れない環境で泣いている子どもも

からあげを食べて

元気になると嬉しいです(｀・ω・´)ゞ

＜本日の離乳食＞

〇鶏肉煮

〇きゅうり煮

〇白菜とにんじんのお味噌汁

大人の料理用具とは別に

離乳食等に特別に調理用具を

揃えなくてはいけない！

なんてことはありません(^O^)／

細かく刻んだ野菜などは

お茶用パックに入れて

大人用と同じ鍋で煮ると

バラバラにならず

時短調理にも( *´艸｀)

＜本日の献立＞

〇焼きそば

〇蒸しかまぼこ

〇コーン和え

〇黄桃缶

新入・進級おめでとうございます🎉

慣れない環境にドキドキすると思いますが

給食をたくさん食べて

元気に過ごしてください(●´ω｀●)

＜本日の離乳食＞

〇鶏肉煮

〇ほうれんそう煮

〇にんじんとキャベツのお味噌汁

〇バナナ

離乳食初期は

初めての食べ物に慣れることが目的です☆

赤ちゃんが食べ物を

受け入れられる準備が整ったら

気軽な気持ちで始めてみましょう♪♪

＜本日の献立＞

〇鶏肉のみそマヨネーズ焼き

〇甘酢和え

〇れんこんの土佐煮

今年度最後の給食となりました。

今年度も子どもたちに

給食をたくさん食べてもらい

とても嬉しかったです(●´ω｀●)

来年度も子どもたちに

たくさん「おいしい！」

といってもらえるように

給食室一同心を込めて

給食を作ります(｀・ω・´)ゞ

＜本日の離乳食＞

本日離乳食の提供はありませんでした。

＜本日の献立＞

〇なばなの和風スパゲティ

〇鮭の照り焼き

〇ゆでキャベツ

〇ミニパイン缶

なばなにはほのかに

ピリッとする辛みがありますが

この辛み成分はイソチオシアネート(*’ω’*)

がんの予防効果が期待されています☆彡

＜本日の離乳食＞

本日離乳食の提供はありませんでした。

＜本日の献立＞

〇ゆかりごはん

〇焼肉

〇トマト

〇関東煮

ピーマンの苦み成分のピラジンに

血流改善作用が（＾－＾）

ビタミンCで美肌効果も◎

＜本日の離乳食＞

本日離乳食の提供はありませんでした。

＜本日の献立＞

〇オムレツ

〇ドレッシングサラダ

〇パンプキンポタージュ

卵に含まれるたんぱく質は

人の体の臓器や筋肉、骨、皮膚、髪など

主要な部分の材料になります(*´ω｀*)

また、酵素やホルモン

免疫抗体の原料としても不可欠です☆

体内では新陳代謝に伴い

分解と合成を繰り返しています(^O^)／

＜本日の離乳食＞

〇ツナ

〇ブロッコリー煮

〇パンプキンポタージュ

ブロッコリーに含まれる

ビタミンC,Eとβカロテンで抗酸化

スルフォラファンでがん予防

鉄と葉酸で貧血を予防・改善(*’ω’*)

＜本日の献立＞

〇えびと豆腐のうま煮

〇ひじきギョーザ

〇チンゲンサイひたし

ひじきのカルシウムの量は

海藻類でトップクラス(´艸｀*)

鉄や食物繊維も豊富です(●´ω｀●)

＜本日の離乳食＞

〇豆腐のうま煮

〇かぼちゃのうま煮

〇豆腐とにんじんのお味噌汁

かぼちゃはカットしたものは

種とワタを取り除き

ラップして冷蔵保存(｀・ω・´)ゞ

丸ごとなら風通しの良い場所で

２ヶ月は持ちます(ﾟдﾟ)！

＜本日の離乳食＞

〇魚のレモンみそ焼き

〇ほうれんそうひたし

〇里芋の中華煮

レモンとほうれん草には

カロテノイドが豊富◎

血管にコレステロールが

たまらないよう働くため

動脈硬化の予防に(´っ･ω･)っ

＜本日の離乳食＞

〇鱈煮

〇ほうれんそう煮

〇大根とにんじんのお味噌汁

ほうれん草に豊富に含まれる葉酸は

不足すると、認知機能が

低下する可能性があります( ;∀;)