今日は、こいのぼりあげをしました。

年長さんにはこいのぼりをあげるお手伝いをしてもらいました。

小さなお友だちもこいのぼりがあがる様子を見ましたよ。

ひよこぐみ

りすぐみ

ぞうぐみ

ももぐみ

みんなで「こいのぼり」の歌を元気に歌うと、それに応えるように、こいのぼりも元気に泳いでくれました。

＜本日の献立＞

〇魚のレモンみそ焼き

〇ほうれんそうナムル

〇切干大根含煮

レモンとほうれん草には

カロテノイドが豊富です☆

血管にコレステロールが

たまらないよう働くため

動脈硬化の予防に(@^^)/~~~

＜本日の離乳食＞

〇鱈煮

〇ほうれんそう煮

〇じゃがいもとにんじんのお味噌汁

もぐもぐ期では食材を粗くつぶしたり

みじん切りなどの小さな粒上のものを

舌と上あごでラクにつぶせる

絹ごし豆腐のかたさを目安に

やわらかく調理します(*´▽｀*)

＜本日の献立＞

〇とうもろこしごはん

〇メンチカツ

〇ゆかり和え

〇麩のすまし汁

〇お祝いいちごゼリー

本日は

入園・進級お祝いメニューでした♡

新しい環境でも

おいしい給食を食べて

元気に過ごしてほしいです(*´ω｀*)

＜本日の離乳食＞

〇豚肉煮

〇白菜煮

〇にんじんの澄まし汁

〇バナナ

本日のお粥は

昆布とカツオのだしを使用した

出汁粥でした(●´ω｀●)

＜本日の献立＞

〇厚揚げチャンプルー

〇蒸しかまぼこ

〇小松菜ひたし

厚揚げの大豆たんぱくは脂質代謝を改善し

小松菜の食物繊維は食べ過ぎを防ぎます☆

小松菜と厚揚げは

肥満の解消・メタボの予防に役立ちます♪

＜本日の離乳食＞

〇豚肉煮

〇小松菜煮

〇にんじんとキャベツのお味噌汁

モグモグさんはまだ

おっぱい・ミルクからの栄養が

半分以上を占めますが

食べ物からとる

栄養バランスも考え始めたいもの！

いろいろな食材の味を

覚えさせたい時期でもあるので

食材の数を増やしていくと

バランスも自然と整います♡

＜本日の午後のおやつ＞

〇フルーツポンチ

みかんは３個で

１日分のビタミンCを摂取!(^^)!

風邪予防にお勧めです(/・ω・)/

＜本日の献立＞

〇スパゲティナポリタン

〇鮭の塩焼き

〇ドレッシングサラダ

ピーマンの特徴である

苦みのもとになっているのは

メトキシピラジンという成分ヽ(^。^)ノ

このピラジンの香りには

血流改善効果があるといわれています！

＜本日の離乳食＞

〇鮭煮

〇ブロッコリー煮

〇たまねぎとにんじんのお味噌汁

たまねぎの栄養素としては

ビタミンCやビタミンB₆も含まれています！

塩分排出を促すカリウムも多いので

塩分の取りすぎが気になる人にお勧めです☆

＜本日の献立＞

〇鶏肉の塩こうじ焼き

〇キャベツひたし

〇高野豆腐含煮

鶏肉の栄養面では

皮を除くと高たんぱく・低脂肪です！

たんぱく質は細胞の材料ですが

鶏肉のたんぱく質は

必須アミノ酸のバランスがよく良質で

体内で利用しやすいという

メリットがあります♪

＜本日の離乳食＞

〇鶏肉煮

〇キャベツ煮

〇キャベツとにんじんのお味噌汁

キャベツには食べ物からとらないといけない

必須アミノ酸のリジンやバリンのほか

アスパラギン、グルタミン酸など

多くのアミノ酸が含まれています（＾ω＾）

＜本日の献立＞

〇カレイの照り焼き

〇添え野菜

〇かぼちゃのうま煮

〇チェリー缶

カレイは低脂肪・高たんぱくで

減量中に向くほか

細胞の新陳代謝をスムーズにする

ビタミンB2が多くたんぱく質とともに

髪や肌を健康に保ちます(=ﾟωﾟ)ﾉ

脂質代謝も促すので

エネルギー代謝がよくなります!(^^)!

＜本日の離乳食＞

〇鱈煮

〇かぼちゃのうま煮

〇キャベツと大根のお味噌汁

〇バナナ

バナナに含まれる糖質は

単糖類といって

糖質が最小単位まで分解されたもので

ブドウ糖などがあげられます!(^^)!

小腸で吸収され血液中に運ばれます♪

＜本日の離乳食＞

〇豚肉の甘酢炒め

〇ブロッコリー

〇炊き合わせ

焼き豆腐は

木綿豆腐の表面を焼いたものです♪

崩れにくいので

すき焼きや煮物に向きます(*^▽^*)

＜本日の離乳食＞

〇豚肉煮

〇ブロッコリー煮

〇大根とにんじんのお味噌汁

本日より、ひよこ組の

離乳食が始まりました(^O^)

たくさんの食べ物を食べて

食べることに対して

喜びや楽しみを感じてもらえると

嬉しいです(@^^)/~~~

年長、年中児で、環水公園までお花見に出かけました。

今年は桜の開花が早くて心配しましたが、まだたくさん咲いていましたよ。

橋を渡って・・・

桜の木のトンネルを通りました。

広場で遊んでいると、富岩水上ラインの船がきて、みんなで手を振りました。

楽しかったね！

花見の様子

ログイン→資料配布→花見→限定動画配信中

4月1日（土）

お天気に恵まれ、桜も満開のとても気持ちの良い日に、入園式を行いました。

式の最後に、保育士からのアトラクションがありました！

みんなで「ころころたまご」の手遊びをして…♪

「いちごはどこ？」のペープサートを見ましたよ(*^-^*)

年長児が折り紙で作ったいちごをプレゼントしてもらい、嬉しそうでしたよ(*^-^*)

これから、たくさん遊んで、たくさん食べて一緒に楽しもうね！

ご入園おめでとうございます！

入園式での先生のペープサート「ひよこちゃん」

ログイン→資料配布→入園式→限定動画配信中