＜本日の献立＞

〇青菜ごはん

〇魚の天ぷら

〇ゆかり和え

〇ひじき炒め煮

日本人にとって大豆は

昔から重要なたんぱく源です|ω・)

大豆そのものを食べるだけでなく

みそやしょうゆ、納豆などの材料として

かかせません(‘◇’)ゞ

＜本日の離乳食＞

〇鱈煮

〇白菜煮

〇にんじんと豆腐のお味噌汁

白菜はクセがなく

やわらかな歯ごたえが人気の

冬野菜の代表格です(*’▽’)

＜本日の献立＞

〇豚肉のキノコ炒め

〇塩きゅうり

〇かぼちゃのコンソメ煮

かぼちゃのコンソメ煮は

かぼちゃとベーコンを

水、コンソメスープの素、塩と共に

スチームコンベクションオーブンで

煮ました(●´ω｀●)

＜本日の離乳食＞

〇鶏肉煮

〇かぼちゃのうま煮

〇にんじんと玉ねぎのお味噌汁

硫化アリルは血栓をできにくくしたり

動脈硬化を防ぎ、血液循環を良くするのに

役立つともいわれています(｀・ω・´)ゞ

さらに、殺菌作用も期待できます☆彡

＜本日の献立＞

〇七草うどん

〇鶏肉のみそ焼き

〇キャベツひたし

〇フルーツゼリー缶

本日は「春の七草」を使用した

七草うどんでしたヾ(≧▽≦)ﾉ

「春の七草」とは

セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ

ホトケノザ、スズナ、スズシロの

７種の草のことです(‘◇’)ゞ

本日はその七種類の中の

スズナ、スズシロを使用しました♪

＜本日の離乳食＞

〇素うどん

〇鶏肉煮

〇キャベツ煮

〇バナナ

鶏肉は厚みがあり

締まっていてツヤのあるものが

おいしいとされています(*^▽^*)

＜本日の献立＞

〇鮭のバター焼き

〇白菜ひたし

〇じゃがいものつや煮

新年あけましておめでとうございます。

今年も給食を楽しみにしてもらえるように

美味しい給食づくりに励みますので

よろしくお願いいたします🎍

＜本日の離乳食＞

〇鮭煮

〇白菜煮

〇じゃがいもとにんじんのお味噌汁

にんじんに含まれるカロテノイドは

緑黄色野菜など色の濃い食品に含まれる

脂溶性の色素成分です( *´艸｀)

＜本日の献立＞

〇たぬきうどん

〇鶏肉の塩こうじ焼き

〇ブロッコリーひたし

今年最後の給食は

少し早めの年越しうどんでした(´-｀*)

今年もたくさんの給食を食べてもらい

とても嬉しかったです(*´▽｀*)

来年も給食をたくさん

食べてもらいたいです(^O^)／

＜本日の離乳食＞

〇素うどん

〇鶏肉煮

〇ブロッコリー煮

ブロッコリーには

強い抗酸化作用のあるβカロテンや

ビタミンC,E

ポリフェノールが豊富です(≧▽≦)

食物繊維も多く含むため

動脈硬化予防に◎

＜本日の献立＞

〇青菜ごはん

〇だし巻卵

〇白菜漬

〇五目みそ汁

五目みそ汁は

だいこん、にんじん、じゃがいも

厚揚げ、長ネギの五品目が入った

煮干粉出汁のお味噌汁になっています☆

＜本日の離乳食＞

〇ツナ

〇白菜煮

〇具だくさんみそ汁

白菜に含まれるカリウムは

ナトリウムとともに

細胞の浸透圧バランスを保ちます(*’▽’)

特に筋肉細胞に多く

筋肉の動きを良くします(｀・ω・´)ゞ

＜本日の献立＞

〇ホイコーロー

〇えごま入り野菜かき揚げ

〇ブロッコリー

赤味噌は仙台みそや津軽みそなどで知られる

辛口の味噌です(^_^)v

東北で多くつくられます☆

塩分が多いため貯蔵性が高く

濃いうまみにコクがあります((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

おみそ汁や鍋物に◎

＜本日の離乳食＞

〇豚肉煮

〇ブロッコリー煮

〇キャベツと玉ねぎのお味噌汁

ブロッコリーはがん予防効果のある

スルフォラファンやビタミンCを

多く含みます(‘ω’)ノ

＜本日の献立＞

〇アジフライ

〇甘酢和え

〇れんこんのうま煮

アジは、刺身や焼き魚、干物などで

昔から好まれている青背の魚です🐟

たんぱく質が豊富でうまみ成分の

グルタミン酸が多いことから味が良く

「アジ」という名前になったと

言われています(@^^)/~~~

＜本日の離乳食＞

〇鶏肉煮

〇きゅうり・にんじん煮

〇にんじんともやしのお味噌汁

鶏肉には良質のたんぱく質が多く含まれ

体温を上げる効果が期待できます(^O^)／

牛肉や豚肉と比べて低脂肪なので

肥満予防にも役立ちます((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

今日はクリスマス会をしましたよ！

すずの音が近づいてきて…サンタクロースが保育園に来てくれました!!

プレゼントを持ってきてくれましたよ(*^-^*)

サンタさんにバイバイした後、お友だちみんなで歌を歌いました♪

クリスマスケーキも作りました☆彡

みんなで果物を飾り付け(*^-^*)

おいしそうなケーキの完成！！

最後は、「あわてんぼうのサンタクロース」のパネルシアターをみました☆

曲に合わせて体を揺らしたり、おててをパチパチして楽しそうな様子がうかがえました(^_-)-☆

みんなのおうちにもサンタさんが来てくれるかな⁈

今日はクリスマス会をしました。

今年も２人のサンタさんがプレゼントを持ってきてくれました！

一人一人プレゼントを手渡してもらい、大喜びでした。

お礼に、みんなでお歌をうたったり、クラスごとにダンスや歌などを披露しました。

年少児によるダンス

年中児による歌

年長児による　ハンドベルと鍵盤ハーモニカの演奏

年長児によるキャンドルサービスもしました。

ろうそくの炎のもと、友だちと仲良くすることを誓いました。

来年も来てね、サンタさん！！