＜本日の献立＞

〇厚焼卵

〇白菜漬け

〇トマト

〇いも煮

牛肉の鮮やかな赤色は

鉄を多く含んでいるからです(*‘∀‘)

良質のたんぱく質や

ビタミンB12の供給源となります☆

＜本日の離乳食＞

〇ツナ

〇白菜煮

〇トマト湯剝き

〇白菜とお豆腐のお味噌汁

白菜は高血圧やがん予防

ダイエットに役立つ冬野菜です(●´ω｀●)

＜本日の献立＞

〇鰯の煮つけ

〇即席漬け

〇トマト

〇きんぴらごぼう

本日は節分の日(｀・ω・´)ゞ

給食は節分メニューでした!(^^)!

鰯を食べて身体の邪気を払いましょう☆彡

＜本日の離乳食＞

〇鱈煮

〇キャベツ煮

〇トマト湯剝き

〇にんじんとキャベツのお味噌汁

トマトは色、形などさまざまで

日本でも１００種類もの品種があります！

果皮の色で桃色系と赤色系に大別されますが

最も多く出回っているのが

桃色系の代表「桃太郎」です!(^^)!

＜本日の午後のおやつ＞

〇きな粉豆

本日は節分にちなんだおやつで

きな粉豆でした(｀・ω・´)ゞ

水洗いした水煮大豆を

水・砂糖で煮詰め、きな粉をまぶしました♪

今日は節分の日です(^^)/

３歳未満児は各クラスで節分の集いをしました。

《ひよこぐみ》

鬼のパンツをはき、鬼のお口にボールを入れるゲームを楽しみました。

《りすぐみ》

「鬼のパンツ」を踊りました♪

りすぐみもボール入れゲームをしましたよ☆

《ぞうぐみ》

「豆まきバス」の絵本を見たあと…

泣き虫鬼と、怒りんぼ鬼に力強くボールを投げ、的あてゲームを楽しみました！

《ももぐみ》

節分の紙芝居を真剣に見ていたももぐみのお友だちは、お話をよく理解し、「おには～そと！ふくは～うち！」と、元気いっぱいにボールを投げていました！

心の中の悪い鬼を退治し、一年、元気に笑顔いっぱいに過ごせるといいですね(*^-^*)

今日は節分！

３歳以上児全員で節分の集いをしました。

みんなで『まめまき』と『鬼のパンツ』の歌をうたったり踊ったりしました。

パネルシアターで節分についてのお話も聞きましたよ。

そして・・・今年の鬼が登場！

自分の中にいる、どんな鬼をやっつけたいかインタビューしたあと、年齢ごとに手作りの豆を投げて豆まきをしました。

心の中の悪い鬼をやっつけて、今年一年元気に楽しく過ごせそうですね！

＜本日の献立＞

〇鶏肉のマスタード焼き

〇チンゲンサイひたし

〇ふろふき大根甘みそがけ

〇みかん

みかんの皮の白い部分やすじには

俗にビタミンPと呼ばれる

ルチンが多く含まれます(^O^)

血管を広げて血流をよくする

働きが期待されていますヽ(^。^)ノ

＜本日の離乳食＞

〇鶏肉煮

〇にんじん煮

〇ふろふき大根

〇大根とにんじんのお味噌汁

〇バナナ

出汁用に使った昆布は

使いやすい大きさに切って

ラップで包み冷凍を！

佃煮やみそ漬け、煮物に使えます(*‘∀‘)

＜本日の献立＞

〇三色ごはん

〇蒸しかまぼこ

〇スティックきゅうり

〇なめこのみそ汁

〇豆乳パンナコッタ

なめこに多く含まれているパントテン酸は

不足すると疲労や頭痛、食欲不振

手足のしびれなどをまねくことがあるため

十分にとることが大切です(*´ω｀*)

＜本日の離乳食＞

〇鶏肉・小松菜煮

〇きゅうり煮

〇大根のおみそ汁

小松菜は葉を湿らせて新聞紙で包み

ビニール袋に入れ、野菜室に立てて入れて

保存するとよいでしょう(＾＿－)－☆

傷みやすいのですぐに調理をお勧めします♪

年長児が、立山青少年自然の家に行ってきました。

今日は、チーズ先生に教えていただきました。

トントンの森の散策。

ふわふわの雪で遊んだよ。

午後からは、チューブすべりをしました。

「キャー！！」と大喜び(^^♪

お尻でも滑り降りましたよ。

とっても楽しかったね！

＜本日の献立＞

〇鮭のバター焼き

〇水菜のごまだれ

〇厚揚げと野菜のあんからめ

豆腐の良質なたんぱく質は

かぜ菌へ抗体の材料に( *´艸｀)

免疫力を高めるビタミンCの多い

水菜と合わせてとって

体を守ります(●´ω｀●)

＜本日の離乳食＞

〇鮭煮

〇にんじん煮

〇玉ねぎともやしのお味噌汁

にんじんには大きく分けて

西洋種と東洋種の2つがあります!(^^)!

ポピュラーなのは西洋種の五寸にんじん！

色鮮やかなオレンジ色で

太くゴロっとした形が特徴です☆

★節分の集い★

予約の枠がまだ空いています(*^▽^*)

期日：２月２日（木）

時間：９：４５～１１：００

内容：足形スタンプで鬼のお面を作り、楽しみましょう！！

☆保護者の方のマスクの着用をお願いします。

☆玄関でアルコール消毒、検温をされてから、２階遊戯室へお越しください。

※衛生面、安全面を考慮し、人数制限を設けて行います。(予約制)

    付き添いの大人の方はお一人のみでお願いします。

ご利用されたい方は、

なでしこ保育園（０７６）４３１－２５６３

にお電話ください。（平日９：００～１６：００）

風邪症状を感じたり、家族に体調が悪い人がいる場合は参加を控えてくだいさい。

なお、新型コロナウイルスの感染拡大の状況等にともない、急に中止となる場合もあります。

ご理解いただきますようよろしくお願いします。

＜本日の献立＞

〇ツナ入りオムレツ

〇小松菜ひたし

〇じゃがいものトマトジュース煮込み

パセリにはちぢれ種と

苦みが少ない平葉種があります(`･ω･´)

βカロテンやビタミンK、C

ミネラルが豊富にあります( *´艸｀)

細かく刻んでスープに入れると

風味が活きます(●´ω｀●)

＜本日の離乳食＞

〇ツナ

〇小松菜煮

〇じゃがいものトマトスープ

じゃがいもに含まれるビタミンCには

抗酸化作用があるため

老化防止に役立つほか

免疫力のアップ、美肌効果などにも

期待できます（＾－＾）