＜本日の献立＞
〇鮭の照り焼き
〇きゅうりの酢の物
〇筑前煮
さやいんげんは
現代人に不足しがちな食物繊維が多く
メタボリックシンドロームをはじめ
各種生活習慣病のリスクを高める
脂質異常症の予防に役立ちます(/・ω・)/
本日海グループさんが収穫してくれた
ピーマンを筑前煮にいれました(∩´∀｀)∩
＜本日の離乳食＞
〇鮭煮
〇キャベツ煮
〇にんじんとじゃがいものお味噌汁
キャベツにはカルシウムが含まれており
骨の強化を助けるビタミンK も
いっしょにとれるので効率的です!(^^)!
成長期の子どもだけでなく
骨粗鬆症が気になる
更年期の女性にもお勧めです(｀・ω・´)
今日はぞう・りす・ひよこぐみの夏祭りを行いました！
海グループのお友だちがおみこしを担いで廊下を練り歩き、お祭りスタート!!
廊下や子育て支援室で、ヨーヨー、金魚すくい、たこ焼きボール投げ、おばけトンネルのコーナーを設け、楽しみました(*^-^*)
ヨーヨーどれにしようかな??
金魚さんかわいい♡
上手にすくえたよ(^_-)-☆
たこ焼きボール、ポーン!!
おばけトンネルよーいドン(*^▽^*)
ここにもおばけ!!
ゴールにはかわいいおばけが待ってたよ☆
いつもと違った雰囲気やおばけさんにちょっぴりドキドキしたお友だちもいましたが、各コーナー先生と一緒に回り、笑顔で楽しむ姿が見られましたよ(*^-^*)
＜本日の献立＞
〇鶏肉のみそ焼き
〇ブロッコリーひたし
〇トマト
〇かきたま汁
卵は殻から出すと鮮度が落ちるため
調理する直前に割りましょう♪
平面に当てると割りやすいです◎
＜本日の離乳食＞
〇鶏肉煮
〇ブロッコリー煮
〇トマト湯剥き
〇豆腐の澄まし汁
ブロッコリーも豆腐も
女性ホルモンに似た動きをする
フラボノイドを含みます(∩´∀｀)∩
更年期障害の症状緩和が期待できます◎
２～５歳児が集まって、夏祭りをしました。
素敵な吹奏楽の演奏でスタート！
続いて年長児のお神輿が登場し、みんなで盆踊りを踊りました。
年長児がお店屋さんになり、小さいお友だちはお兄ちゃんお姉ちゃんと一緒にお店を回りました。
ヨーヨー、ぷかぷかすくい、お面やさん、たこやきゲームにボーリング…たくさん楽しみましたよ！
＜本日の献立＞
〇コーンライス
〇ウィンナーソテー
〇即席漬け
〇わかめスープ
わかめは、茎や芽まで食べられます(*‘∀‘)
わかめの茎の下にある
ヒダ状の部分をめかぶといい
アルギン酸や
抗ウイルス効果が期待できる
フコイダンが豊富なことから
食べられるようになりました(*^▽^*)
＜本日の離乳食＞
〇玉ねぎ・にんじん・鶏肉煮
〇キャベツ煮
〇にんじんのおみそ汁
鶏肉は高たんぱくで
良質の脂質を含みます(@^^)/~~~
むね肉には血流をよくする
カルニチンがたっぷり
含まれています(∩´∀｀)∩
先週の金曜日に、フィンガーペイントをして楽しみました。
今から、何するの？とワクワク、ドキドキ。
保育者の話を真剣なまなざしで聞く子どもたち。
まずは、おててに絵具をつけて～と言うと、、、
‘’私、やるー！”と手にぬりぬり。やる気満々の女の子(*^▽^*)
『べたー！！！』段ボールに、ダイナミックに手形をペタペタ。ぬりぬり。
気持ちいいねぇと、声が聞こえてきそうです(*^-^*)
僕は、大好きな青色を選んだよ！
私は、赤色。上手につけられたでしょう！
僕は、顔にも、塗ってみましたー( *´艸｀)
こちらは、ももぐみさん。
僕は、黄色にしたよ！
僕は、ここ一面を全部、黄緑にするんだー！
私たちも、ペタペタ。楽しんでまーす♪
最後は、みんな満面の笑みでいっぱいになりました。
保護者の皆様、急な連絡でしたが、持ち物など準備をして頂き、ありがとうございました。
水遊び期間中に、また、子どもたちと楽しみたいなーと企画を考えています。
準備やお洗濯など、お忙しい中、お手数をおかけしますが、
ご協力よろしくお願いいたします。
＜本日の献立＞
〇アジのナゲット
〇かぶひたし
〇トマト
〇じゃがいものベーコン煮
トマトは脳細胞の酸化を防ぐ
リコピンが多いです(*^▽^*)
脳の血流をよくするアジの
EPAやDHAと合わせ
認知症の予防に(｀・ω・´)ゞ
＜本日の離乳食＞
〇ツナ
〇トマト湯剥き
〇野菜スープ
野菜スープは
たまねぎ、にんじん、じゃがいも
キャベツとたくさんのお野菜が入った
コンソメスープになっています(*‘ω‘ *)
七月七日、七夕の集いを行いました。
年長のお友達が「七夕のお話」の劇やおまつりダンスを見せてくれましたよ。
先生たちに新しい体操を教えてもらったり、夏祭りでする盆踊りをみんなで踊ったりして楽しみました☆
＜本日の献立＞
〇厚焼卵
〇水菜のごまだれ
〇なめこのお味噌汁
〇フルーツゼリー缶
水菜にはビタミンCが多く
粘膜を丈夫に保ったり
免疫力を高める働きがあることから
風邪の予防にお勧めです(｀・ω・´)
また、美肌効果も期待できます☆
＜本日の離乳食＞
〇鶏肉煮
〇きゅうり・にんじん煮
〇大根のお味噌汁
〇バナナ
大根に含まれている特徴的な成分といえば
イソチオシアネートです(*^▽^*)
辛み成分の一種で特に根の先端部分に多く
葉に近い部分の約10倍も含まれています！
切ったり、すりおろしたりして
細胞が壊れると酵素によりつくられる
がん予防の効果がある注目の成分です♪
今日は七夕☆彡未満児のお友だちで集まり、七夕の集いを行いました☆
先日、おやつの時間に星取りゲームをしました(*^-^*)
★型の画用紙を取り…
“ほしたべよ”のおやつと交換(*^▽^*)
【ももぐみ】
これにしよっと★
いただきま～す！
【ぞうぐみ】
よーいドン‼
【りすぐみ】
おほしさまあった～(*^▽^*)
おりひめ様とひこぼし様が見てるよ～
【ひよこぐみ】
とれるかな～(≧▽≦)
今日の集いでは「天の川きらりんこ」のパネルシアターを見ましたよ。
おりひめさまとひこぼしさま、出会えてよかったね♡
みんなの願い事もかなうと良いですね(*^-^*)
