＜本日の献立＞

◌豚肉のきのこ炒め

◌チンゲンサイ

◌じゃがいものつや煮

きのこは食物繊維やビタミンDが豊富で、免疫力アップに役立ちます。

豚肉と一緒に炒めることでうまみが増し、とても美味しかったです(^^♪

寒さが一段と厳しくなってきました。

きのこ類は免疫力を高める効果が期待できるので、風邪予防にもピッタリです。

しっかり食べて、風邪にも負けない体をつくりましょう！

＜本日の離乳食＞

◌鱈とやさいのやわらか煮

◌かぼちゃ煮物

◌みそ汁

＜本日の献立＞

◌しょうゆラーメン

◌焼きぎょうざ

◌きゅうりの酢の物

麺類は子どもたちに大人気で、つるっと食べやすいメニューです。

野菜もたっぷり入れて、栄養バランスもばっちり(*^-^*)

焼きぎょうざもジューシーでとても美味しかったです！

みんな残さず、たくさん食べてくれました(*’▽’)

＜本日の離乳食＞

◌鶏とさつまいもの煮物

◌やさいのやわらか煮

◌みそ汁

来週の発表会に向けて練習していた3.4.5歳児の子どもたち

今日は衣装を着て練習です。

練習を見に来ていた２歳児さん。

お姫様が可愛くてとても嬉しそうです(#^^#)

昨日、『富山第一銀行』の方が来園され、チューリップの球根をプレゼントしてくださいました。

山グループの子どもたちが受け取りましたよ。

「きれいな花を咲かせてね」と声を掛けてもらうと、「ハーイ(^O^)／」と元気よくお返事して、「どんな色かな~？」と嬉しそうな様子(*^-^*)

みんなで大切に植えて、春には一緒にきれいな花が見られるのを楽しみにしています！

＜本日の献立＞

◌親子丼

◌野菜シューマイ

◌甘酢和え

親子丼は、鶏と卵のダブルたんぱく質で栄養満点！

たまねぎの甘味とふんわり玉子でご飯が進む１品。

野菜シューマイは野菜たっぷりで食べ応え満点でした(´-｀*)

＜本日の離乳食＞

◌たまねぎと鶏のやわらか煮

◌キャベツとさつまいもの煮物

◌みそ汁

＜本日の献立＞

◌わかめごはん

◌だし巻き卵

◌ほうれん草ひたし

◌おでん

わかめは、ミネラルや食物繊維が豊富で腸内環境を整えてくれます！

だし巻き卵はふんわりやさしい味わいで、たんぱく質もしっかりとれます(´-｀*)

おでんでほっこり温まり、大満足の献立です(*’▽’)

＜本日の離乳食＞

◌大根と鶏の煮物

◌ブロッコリーとかぼちゃの煮物

◌みそ汁

＜本日の献立＞

◌鶏の天ぷら

◌小松菜のごま和え

◌ひじきの炒め煮

鶏の天ぷらは、衣サクサク中ジューシーでとても美味しかったです(^^♪

小松菜のごま和えは、ごまの香ばしさがアクセント！

ほうれん草よりもカルシウムが多く、子どもたちにピッタリの野菜です。

ひじきの炒め煮で鉄分も補給でき、バランスの良い献立でした(*’▽’)

＜本日の離乳食＞

◌小松菜と鶏の煮物

◌大根とにんじんのやわらか煮

◌みそ汁

＜本日の献立＞

◌鮭のマスタード焼き

◌いそ和え

◌トマト煮込み

鮭は良質なたんぱく質とDHA・EPAが豊富で、脳の発達や免疫力アップにつながります。

マスタードの風味とマヨネーズの優しい甘味・コクで食欲もUP！

トマト煮込みは野菜やお肉のうまみがたっぷり(^^♪

からだを温め、バランスの良い食事で元気に過ごしましょう(*’▽’)

＜本日の離乳食＞

◌やさいと鮭のやわらか煮

◌にんじんとたまねぎの煮物

◌コンソメスープ

＜本日の献立＞

◌豚肉の竜田揚げ

◌ゆかり和え

◌五目みそ汁

豚肉はビタミンB1が豊富で、疲労回復や元気な体づくりに役立ちます。

カリッと揚げた衣が食欲をそそりました(´-｀*)

寒い日が続いていますが温かい汁物で体を温め、風邪に負けない体をつくりましょう！

＜本日の離乳食＞

◌白菜と鶏のやわらか煮

◌大根とさつまいもの煮物

◌みそ汁

＜本日の献立＞

◌さわらの西京焼き

◌そえ野菜

◌トマト

◌煮しめ

西京味噌のやさしい甘さがさわらのうま味をひきたてます(´-｀*)

煮しめやトマトで彩りもよく、バランスの取れた和食献立になりました！

＜本日の離乳食＞

◌鶏とブロッコリーのやわらか煮

◌やさいの煮物

◌みそ汁