＜本日の献立＞
◌赤魚の西京焼き
◌ブロッコリーのごまだれ
◌ポトフ
今日はクリスマスメニューです🎄
もみの木ハンバーグは、クリスマスツリーの形をしたハンバーグで子どもたちも大喜びでした。
ケチャップライスやクリスマスゼリーで、特別な１品となりました(^^♪
クリスマスメニューで、みんなで楽しく食事できましたね！メリークリスマス🎅
＜本日の離乳食＞
◌鶏のやわらか煮
◌キャベツとさつまいもの煮物
◌コンソメスープ
＜本日の献立＞
◌鮭の磯部揚げ
◌白菜漬け
◌トマト
◌れんこんのそぼろ煮
今日は冬至です。
冬至には「ん」のつく食べ物を食べると運が開けるといわれており、れんこんはその１つ！
れんこんはビタミンCや食物繊維も豊富で、栄養も満点です。甘辛いそぼろ煮にしました(*’▽’)
＜本日の離乳食＞
◌じゃがいもの鶏そぼろ煮
◌にんじんときゅうりの煮物
◌みそ汁
＜本日の献立＞
◌さんまの生姜煮
◌がね揚げ
◌五目みそ汁
今日は食育の日！
がねあげは熊本県の郷土料理で、さつまいもを天ぷらにしたものです。
「がね」はカニの方言で、揚げた形がカニに似ていたことから名づけられました(*’▽’)
サクサクとした食感が楽しめましたよ(^^♪
＜本日の離乳食＞
◌ブロッコリーと鶏の煮物
◌にんじんとキャベツのやわらか煮
◌コンソメスープ
◌さつまいもと鶏のやわらか煮
◌やさいの煮物
◌みそ汁
＜本日の献立＞
◌赤魚の西京焼き
◌ブロッコリーのごまだれ
◌ポトフ
今日は赤魚の西京焼きです！西京みそに漬け込むことで、ほんのり甘い味わいに仕上がります(*’▽’)
赤魚は淡白で食べやすく、たんぱく質がしっかり摂れます。
ブロッコリーのごまだれは、ごまの風味が効いて、ビタミンCやカルシウムも豊富です。
ポトフは、野菜がたっぷりはいったスープで体がぽかぽかになりました(´-｀*)
寒い冬は温かいスープが嬉しいですね～♬
＜本日の離乳食＞
◌ブロッコリーと鶏の煮物
◌にんじんとキャベツのやわらか煮
◌コンソメスープ
＜本日の献立＞
◌カレーライス
◌ドレッシングサラダ
◌バナナ
今日はカレーライスです！子どもたちに大人気メニューで、野菜やお肉がたっぷり入った栄養満点のカレーに仕上げました(*’▽’)
ドレッシングサラダは、シャキシャキとした野菜にドレッシングが良く絡んでサッパリと食べられました！
バナナは、エネルギー補給に最適で、甘みもあってデザートにもピッタリです(‘ω’)ノ
＜本日の離乳食＞
◌鶏肉のやわらか煮
◌野菜の煮物
◌コンソメスープ
体操教室後、体操教室のたかぴー先生とみなこ先生を誘ってドッジボールをしちゃいました～！
「おねがいしまーす！」とあいさつした後
みんなハドルを組んで「がんばるぞー！」
たかぴー先生もみなこ先生も「負けないぞー！」
たかぴー先生みなこ先生ありがとうございました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
お久しぶりに「ドッジボールしましょ！」と誘われ、遊戯室で年長児とドッジボールをしてきました。
今回も子どもたち対先生です（笑）
「みんなに負けないもん！」ってエプロンを脱ぎ捨て、裸足になって頑張っちゃいました！
今日は引き分け
また頑張るぞー！ハドルを組む子どもたち
一致団結です！
通りかかった職員が、「先生汗かいてるよ（笑）」「先生楽しかった？」「今度誘ってください！」
職員も一丸となって子どもたちとドッジボールを楽しみます( ´艸｀)
真剣にドッジボールをしていたので写真撮れなかったです💦
＜本日の献立＞
◌ぶりのからあげ
◌チンゲンサイ
◌トマト
◌じゃがいものつや煮
今日はぶりのからあげです！ぶりは冬が旬の魚で、脂がのっておいしい時期を迎えています(^^♪
カリッと揚げた衣が香ばしく、DHAやEPAが豊富で、脳の発達にも役立ちます。
旬の食材には、その時期に体が必要とする栄養がたっぷり詰まっています！
美味しく食べて、栄養補給しましょう(´-｀*)
＜本日の離乳食＞
◌鱈とじゃがいもの煮物
◌青菜のやわらか煮
◌豆腐のみそ汁
＜本日の献立＞
◌鶏肉のマヨネーズ焼き
◌小松菜ひたし
◌豆腐と大根の炒め煮
今日は鶏肉のマヨネーズ焼きです！マヨネーズのコクで鶏肉がしっとりジューシーに焼き上がり、とても美味しかったです(^^♪
小松菜のおひたしはカルシウムが豊富で、骨や歯を丈夫にしてくれます。
豆腐と大根の炒め煮は、豆腐のやわらかさと大根のうま味が良く合う一品でした(*’▽’)
豆腐は良質な植物性たんぱく質が摂れますよ(*^-^*)
＜本日の離乳食＞
◌鶏とこまつなのやわらか煮
◌大根の煮物
◌みそ汁
＜本日の献立＞
◌鶏肉の甘辛炒め
◌ゆでキャベツ
◌トマト
◌かぼちゃのうま煮
今日は鶏肉の甘辛炒めです。甘辛いタレが食欲をそそりました(´-｀*)
鶏肉は良質なたんぱく質が豊富で、体をつくる大切な栄養素がたっぷりと含まれています。
ゆでキャベツとトマトは、ビタミンCが豊富で風邪予防にも効果的です(^^♪
かぼちゃのうま煮は、ホクホクとした食感で、ビタミンAが豊富。のどや鼻の粘膜を守ってくれます！
しっかり食べて元気に冬を乗り越えましょう(>_<)
＜本日の離乳食＞
◌ぼちゃの煮物
◌トマト
◌鶏とキャベツのやわらか煮
◌みそ汁
