<本日の献立>
〇鱈の照り焼き
〇ほうれんそうのごま和え
〇ビーフンソテー
鱈に含まれるヨウ素は
甲状腺ホルモンの材料として不可欠です♪
甲状腺ホルモンには
発育促進やエネルギーの産生を
高める働きがあるため
特に成長期の子どもに
必要なミネラルです(*^▽^*)
<本日の離乳食>
〇鱈煮
〇ほうれん草・にんじん煮
〇にんじんとキャベツのお味噌汁
ほうれん草に含まれるマンガンは
不足してしまうと
傷が治りにくくなったり
糖尿病や動脈硬化、白内障との
関連もあるといわれています(;゚Д゚)
<本日の午後のおやつ>
〇フルールポンチ
本日のフルールポンチは
りんご、バナナ、黄桃缶、白桃缶が
入っていますヾ(≧▽≦)ノ