なでしこ保育園

お知らせ

7月21日(火)なでしこキッチン♬

2020年7月21日

<本日の献立>

〇揚げ出し豆腐

〇鶏肉の甘酢炒め

〇スティックきゅうり

 

鶏肉の甘酢炒めに含まれる

玉ねぎの主な栄養素は糖質で、

ビタミンC、カリウムも含まれています(*‘∀‘)

調理していると涙が出る原因は

揮発性のイオウ化合物のためです(´ー`)

 

水遊び・泥んこ遊び!!(3歳児)

2020年7月21日

 かわグループ(3歳児)では、今年初めての水遊び・泥んこ遊びをしました。
ホースから出るシャワーの水に、「きゃ~!!」「つめたーい!!」と言いながら大騒ぎ(^O^)
ボトルに水を汲んで水鉄砲を楽しんだり、泥んこのお水を足でバシャバシャしたり。
みんなとっても楽しそうでした♪

7月20日(月)なでしこキッチン♬

2020年7月20日

<本日の献立>

〇魚のレモンみそ焼き

〇ゆかり和え

〇煮しめ

 

キャベツは日本の野菜消費量の

ベスト3に入る野菜ですΣ(・ω・ノ)ノ!

ビタミンCが多く、

野菜類の中ではアミノ酸が豊富です(^^)/

 

本日の午後のおやつは

塩じゃがです(/・ω・)/

皮付きじゃがいもを塩と油で和え

オーブンで焼きました(*´▽`*)

新聞遊び☆(1歳児)

2020年7月17日
 新聞で遊ぶことを伝えると真剣に話を聞いていた1歳児のりすぐみさん☆

びりびりやぶったり、お洋服やりぼんなども作れるよ!と伝えると

にっこり笑って早くやりたいと保育者に近づいていく姿も見られました!

 遊び始めると、自分でびりびりしたり、帽子をかぶってポーズをしたり

ボールを丸くしてポイと投げてみたり、楽しい時間を過ごしました☆

 

プール掃除をしたよ!

2020年7月17日

久しぶりの梅雨の晴れ間。

年長児の海グループさんが、プール掃除をしました。

 

まずは水をまいて・・・

 

たわしでゴシゴシ磨きました。

 

 

「ここ、たくさんよごれてる!!」

 

たくさん頑張ってくれて、1年分の汚れが落ちました。

プール開きが待ち遠しいね!!

 

7月17日(金)なでしこキッチン♬

2020年7月17日

<本日の献立>

〇ツナ入りオムレツ

〇きゅうりの酢の物

〇金時煮豆

〇チェリー缶

 

金時豆は、いんげんまめの中でも

代表的な銘柄です(/・ω・)/

北海道で栽培されているいんげんまめのうち

金時豆が約7割を占めています!(^^)!

今日はその金時豆を

砂糖、塩、水で煮豆にしました(*´▽`*)

ほんのり甘いおいしい煮豆になりました!

 

 

7月16日(木)なでしこキッチン♬

2020年7月16日

<本日の献立>

〇みそカツ

〇粉吹芋

〇トマト

〇豆腐のすまし汁

今日は食育の日( *´艸`)

今月は、日本のみそカツです!(^^)!

豚ヒレカツを揚げて

赤みそ、きび砂糖、しょうゆ

ウスターソース、みりん、水

白いりごま、白すりごまをあわせた

ソースを上からかけました(/・ω・)/

みそカツを食べて

暑い夏に打ち勝ちましょう(*´▽`*)

 

⑦R2.7 食育の日 日本(みそかつ)

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7月15日(水)なでしこキッチン♬

2020年7月15日

<本日の献立>

〇アジフライ

〇ほうれんそうのごま和え

〇じゃがいものつや煮

 

アジには良質のたんぱく質のほか

頭をよくするといわれている

DHAが豊富に含まれていますΣ(・ω・ノ)ノ!

他にもEPA、ビタミンB2、カルシウム

タウリンなどが豊富に含まれ、

骨や歯の強化、視力改善

免疫力の向上に効果があります( *´艸`)

夏場はうまみ成分であるアミノ酸が特に多く

おいしくなります(∩´∀`)∩

 

やさいの収穫(5歳児)

2020年7月14日

 春に植えたおくら・ピーマンが大きくなり、うみグループ(5歳児)のおともだちが収穫しました!おくらは初収穫です。

 みんな収穫した野菜の匂いをすぐ嗅いで「ピーマンのにおいする」「(おくら)なんかにおいすごい」と思ったことを友だちと話し合っていましたよ。

7月14日(火)なでしこキッチン♬

2020年7月14日

<本日の献立>

〇ひじきごはん

〇厚焼卵卵

〇小松菜ひたし

〇じゃがいものみそ汁

ひじきは現代っ子に不足しがちな

栄養成分をたっぷり含んだ食品です!(^^)!

ヨウ素はもちろん、カルシウム、カリウム

鉄、マグネシウム、食物繊維を

豊富に含んでいます(∩´∀`)∩

特にカルシウムは、乾燥品10g中に

140㎎も含んでいますΣ(・ω・ノ)ノ!

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